Lo que no debes comer y tu piel será cero celulitis

En la actualidad y desde hace muchos tiempo atrás la celulitis es el principal problema de estético entre la mayoría de todas las mujeres por lo cual es importante hablar de alrededor de un 90 % desde el punto de vista estadístico.

Por lo tanto a continuación mencionaremos ciertos alimentos que realmente destruyen a la piel ocasionando la celulitis siempre y cuando lo realzan en forma discriminada como:

2.-Las harinas refinadas

Las harinas para muchas personas es recomendable y es cierto que los niveles energéticos en el organismo es necesario, y produce aumento de peso donde lo sustituyen con pan y galleta trayendo que la levadura es uno de los ingredientes  principales es la levadura que son difíciles de digerir, por lo que se recomienda incorporar alimentaos integrales y de fibra para tener una buena apariencia en la piel.

2.- El café

Este tipo de bebida es muy apreciado por muchas personas, aparentemente inofensivo pero el contenido de cafeína interfiere en muchos contenidos de la sangre que impide el oxígeno de los tejidos, dando apariencia desagradable con el transcurrir del tiempo, sino lo tienes de tu dieta diaria debe considerar este aspecto para que evites la celulitis en tu piel.

3.- Azúcar refinada

El azúcar es bien usado desde el nivel energético su uso en forma excesiva ocasiona una enfermedad de sumo cuidado como la diabetes tipo 2, al igual que la harina ayuda a aumentar de peso pero también produce celulitis, por lo tanto se recomienda la azúcar morena

4.- La sal

La sal es un ingrediente que es usado en todas las comidas para darle sabor, pero este también debe ser consumida en forma comedida, porque al ser incorporada en altas concentraciones y el paladar se acostumbra a ese sabor salado es perjudicial para la persona porque e crea un desequilibrio en electrolito dentro del organismo donde predominaría el sodio, causando una mala circulación. Y taponamiento de las arterias aumentando los triglicéridos.

Por eso es de gran importancia no solamente de estética de la piel sino desde el punto de vista de salud, por eso es importante tu alimentación en todo sentido.