El café es la mejor manera para espantar el sueño en la oficina

El café es una de las plantas más estudiadas por  sus propiedades medicinales, esta planta es considerada un energizante natural, que puede ayudar a aumentar el rendimiento físico, porque posee propiedades energizantes.

En ese sentido especialistas aseguran que la cafeína que está presente en esta bebida quita el sueño porque actúa sobre el reloj biológico interno, denominado circadiano, que regula las fases de sueño-vigilia y nos dice cuándo debemos dormir y cuándo despertarnos.

Por su parte Lorena De La Guardia, gerente de mercadeo, de The Coffee Bean &Tea Leaf Panamá, quien agregó que el café representa una dosis de energía, un recobro de la vitalidad, sobre todo en esta época de fin de año cuando el agotamiento gana terreno, por lo que realizan la campaña Captura un Bostezo.

De esta manera de acuerdo con el Centro de Información Café y Salud de Información de Inglaterra, los efectos de la cafeína comienzan a notarse a los 10 o 15 minutos después de su ingesta, alcanzan sus niveles máximos a la media hora ó 45 minutos y duran entre tres y nueve horas, según la edad y el metabolismo de cada persona.

El cansancio del año se acumula en esta época y la solución está en una taza de café.  Sí, aunque parezca increíble no es solo tu percepción.

De igual forma estudios especializados demuestran que el consumo del café en el país subió 28%, en los últimos cuatro años, lo que deja en evidencia que los panameños buscan esa dosis de energía, sobre todo en la mañana o cuando están en sus labores cotidianas y necesitan recobrar energía.

Cabe señalar que The Coffee Bean &Tea Leaf es una marca apasionada por la innovación de productos con los más altos estándares de calidad, gracias a que se trabaja sin intermediarios, conociendo directamente el proceso del producto desde la finca a la taza.