Cinco detalles que propician acné

Chicas..¿cuántas no hemos pasado ese mal rato de vernos un grano en la cara?

Bueno te contamos, que además de asegurarte de utilizar productos no-comedogénicos (es decir, que no obstruyen los poros), hay 5 detalles que vamos a pasarte, que propician el acné, así que trata de evitarlo, lo más que puedas…

El primero es una pobre limpieza: “No enjuagarte bien la cara para retirar el limpiador facial puede causar acné en la línea del pelo y la mandíbula”.

"El limpiador es demasiado astringente para dejarlo en la piel", alerta Melisa Giraldo, especialista en belleza. Lávate la cara en la ducha si es posible. Si lo haces en el lavabo, usa una toallita y pásala varias veces por tu rostro.

En segundo lugar, manos y brochas sucias: "Lleva siempre un gel antibacteriano en tu bolso", sugiere Giraldo.

Los gérmenes también se transportan en las brochas y esponjas de maquillaje. Lávalas frecuentemente, una vez por semana, con un champú suave.

El estrés y las hormonas, son otra causa de acne, deesta manera especial en las mujeres, el estrés y los niveles hormonales están directamente vinculados con los brotes de acné.

"Si estás bajo presión, los niveles hormonales se disparan y causan un aumento del cortisol y el estrógeno", dice la experta. Saca tiempo para relajarte y duerme lo suficiente en la noche para que tu piel se regule y repare.

El alcohol, es otro detalle que propicia el acne, en todas las toxinas que el cuerpo recibe es absorbidas por el flujo sanguíneo y luego expulsadas a través de la piel. "Si bebes alcohol, entonces debes tomar bastante agua", advierte Giraldo. Además, considera tomar suplementos vitamínicos.

Y para finalizar, las almohadas antihigiénicas, con las bacterias se multiplican en tu almohada y tu cara permanece sobre ella durante horas.

Las personas que son propensas al acné deben voltear su almohada cada noche y lavar su funda a menudo, aconseja Giraldo. Compra almohadas de látex, son más limpias que las de plumas y otros materiales.

Ya sabes, evita lo más que pueda estos detalles y tendrás una cara limpia de acné...¡O sí! tu cutis te lo agradecerá...