Consejos de Nestlé para empezar este 2022 con mejores hábitos para un estilo de vida más saludable

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Diciembre es un mes en el que cerramos ciclos, y con la llegada de un nuevo año trazamos nuevas metas y propósitos. Para ..

Pasos para adoptar una vida saludable

access_time17-May-2019 chat_bubble_outline

La nutricionista Linzee De León, nos explica que el primer paso para adoptar un estilo de vida saludable que inicie con la ..

Riesgos por no tener hábitos de vida saludables

access_time18-Mar-2019 chat_bubble_outline

Diversos médicos especialistas panameños conversaron durante una entrevista con Metrolibre acerca de la importancia de mantener ..

Da inicio a tu vida fitness con estos consejos

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El fitness se basa principalmente en dormir bien, comer de forma saludable y tener una rutina de ejercicios. Todas las mujeres en ..

Deja de fumar con estas sencillas herramientas

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La nicotina, la genética y otros cambios hacen imposible dejar de fumar siendo una gran amenaza ya que el consumo del tabaco puede producir ..

Conoce lo más reciente del Google FIt

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La salud y estar físicamente activo es lo más importante en nuestra vida pero puede llegar a ser díficil mantenerser motivado ..

Motivos para practicar pilates

access_time10-Aug-2018 chat_bubble_outline

El pilates en un método tan intenso y efectivo que ayuda a calmar y sobre todo a la flexibilidad, aportando beneficios a la musculatura, ..

Reduce la sal, el azúcar y las grasas en tu dieta

access_time8-Aug-2018 chat_bubble_outline

Hace poco la OMS dio una recomendación bastante general de la cantidad limite para consumir el azúcar explicando que lo recomendable ..

Massiel Mas es embajadora de Herbalife Nutrition en Panamá

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La presentadora de televisión Massiel Mas ha sido seleccionada como la embajadora de marca para Herbalife Nutrition en ..

¿Quieres una vida saludable?

access_time31-Jan-2018 chat_bubble_outline

El inicio del nuevo año siempre es el mejor impulso para alcanzar tus metas y una de ellas es mantener una vida saludable. Sin ..

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