¿Cómo salir de la resaca rápidamente?

Cuando se arrepiente en la mañana siguiente, es porque la noche anterior fue sin duda fenomenal. Sin embargo no hay que estar de pena todo el día, así que lo mejor que se puede hacer es tratar de recuperarse de la resaca, algo que ha sido un tema tabú a lo largo de los años, porque científicamente no hay una cura que la evite, pero sí hay métodos factibles que pueden hacer que se reduzca.

Ducha con agua fría

Será de lo más incómodo que podrás hacer durante el día, porque un baño de agua fría puede ser doloroso incluso y más cuando la “cruda” está en su máximo esplendor.  Para que sea más placentero, puedes empezar con una temperatura tibia para luego ir graduándola a lo más bajo que puedas. Así se estimula la circulación de la sangre.

Buen desayuno

Si tienes fe en ti mismo, no vas a devolver la comida durante la mañana, así que atento a lo siguiente: tortilla francesa. Los huevos y los vegetales que consumirás sin duda le otorgará a tu sistema los nutrientes que requiere para oxigenarse correctamente.

Alimentos con vitamina B6

El dato revelador es que las personas que ingresan a los centros clínicos por intoxicación etílica se les suministra altas dosis de piridoxina, o mejor conocida como vitamina B6, así se estimula y acelera el metabolismo para eliminar el alcohol. Manzanas, zanahorias, patatas o aguacates son una gran alternativa.

Toma en cuenta estos métodos que ciertamente no evitará que el alcohol haga estragos en tu organismo, pero sí que reduzca su impacto en la mañana siguiente.