Algunos de los tragos que causan resaca y los que no
Si eres de los que le gusta salir a celebrar y divertirte todos los fines de semana, esto es para ti. Te daremos unos pequeños consejos para que puedas salir y divertirte como siempre sin tener que terminar al día siguiente en cama recuperándote de la resaca.
Estos son algunos tragos que debes evitar:
- Cerveza. Según una experta en nutrición, la cerveza es la peor opción y más si se bebe en grandes cantidades.
- Vino tinto. Si tomas vino, elige mejor los vinos blancos.
- Champaña. Con moderación no hay problema, pero si vas a tomar mucho es mejor escoger otra cosa.
Ahora estos otros tragos no suelen provocar resaca o al menos sus efectos son menores.
- Vodka.
- Gin
- Tequila
- Vino blanco
Es mejor no combinar tu trago con bebidas gaseosas, ya que el azúcar suele empeorar los efectos. Tampoco dejes de beber agua a lo largo de la noche, ya que el alcohol nos deshidrata y eso juega un papel importante en el dolor de cabeza al día siguiente.