¿Sabes a dónde va el peso que pierdes?

Actualmente todo el mundo está obsesionado por estar en la moda sobre todo por las dietas y perder peso, pero pocos saben donde desaparecen esos kilitos de grasa. 

Mucha gente piensa que la grasa se convierte en energía, pero esto va en contra de la ley de conservación de la materia que siguen todas las reacciones químicas. 

También varias personas piensan que la grasa se convierte en músculo, pero otros solo asumen que se expulsan de nuestro organismo cuando vamos al baño.

Lo que es cierto es que la grasa se convierte en dióxido de carbono y agua ya que el primero se exhala y el segundo pasa por el sistema circulatorio hasta que se expulsa por medio de la orina o el sudor.

si pierdes 10 kilos de grasa, son 8,4 kilos que se pierden por medio de los pulmones y el 1,6 restante se convierte en agua,lo que significa que casi todo el peso que se pierde lo exhalamos.

Cada carbohidrato y casi todas las grasas que son consumidas se convierten en dióxido de carbono y agua, lo que ocurre de igual forma con el alcohol.

También las proteínas comparten el mismo destino, excepto algunas de ellas que se convierten en urea y otros sólidos que expulsan en forma de orina.

La razón por la que ganamos o perdemos peso pierde todo el misterio si le seguimos la pista a todos los kilos y no solo a esas enigmáticas calorías.