¿En qué consiste el crossfit?
La entrenadora fitness Antonella Baricelli, durante una entrevista para La Estrella de Panamá, explicó los beneficios del crossfit, ..
¿Por qué se debe comer libre de gluten?
Actualmente la tendencia comer libre de gluten (sin trigo) debido a que al ingerir pan blanco o pizza muchas veces “nos vamos a sentir ..