Conoce el “Blue Majik”

El Instagram está siendo invadido por una nueva moda azul, ¡Sí, azul!. Se trata del Blue Majik, este es un superalimento, catalogado así por la Organización mundial de la salud (OMS), recomendado por muchas instagramers, se deriva de la espirulina, alga conocida por el “oro verde” ya que contiene propiedades nutricionales.

Blue Majik 🦋💎💠🔹🔷✨ #stayinyourmagic . To make, blend: 1 cup steamed frozen cauliflower 2 scoops Blue Majik 1/4 cup frozen blueberry 1/2 frozen ripe banana 1/4 ripe avocado 1 chunk pineapple 1 inch cube ginger 1 Scoop Tocos 1 Scoop Vegan Vanilla Protein 2 teaspoon coconut oil 1 teaspoon Maca powder 1 teaspoon Camu Camu Powder . Blue Majik is harvested only from one lake in Oregon where 17 different streams of water deposit. Because of this, Blue Majik is extremely high in minerals, making it even more healthy than the green spirulina we all know and love . Blue Majik can be pretty pricey at $50 bucks a bottle but it’s nutrient dense and strong tasting to boot, so a little goes a long way. I switch between my green and blue spirulina depending on my mood, so I find I can have a bottle for months! . Find Blue Majik and everything else you need for this bowl on the “Shop Superfoods” tab on my site. Link in bio 👍 . . #bluemajik #e3live #spirulina #spirulinarecipes #bluemajikbowl #acaibowl #fruitbowl #smoothiebowl #spirulinabowl #veganfood #veganrecipes #grainfreefood #smoothiebowls #smoothiebowlrecipes #smoothiebowlrecipe

Una publicación compartida de Taylor J (@themindfulfoodie_) el 19 Jul, 2018 a las 7:23 PDT

Esta azulada espirulina la pueden encontrar en polvo, y es utilizado en cualquier batido o smoothie, siendo bastante colorido.

Se recomienda usarla diluida en bebidas disimulando su sabor a algas, otro de los alimentos puede ser las frutas, buen recurso que aporta mayor espectacularidad al plato.

Este funciona como un protector gástrico siendo consumida más que todo por los vegetarianos por su alto contenido de vitaminas B12, destacándose de igual forma por su poder antinflamatorio ya que ayuda a promover la recuperación muscular y ayuda a los dolores en las articulaciones.

Reduce el apetito por su alto contenido de fenilalanina, el cual es un aminoácido que tiene un poder saciante, el Blue Majik contiene además nutrientes capaces de impedir que nuestra piel y células envejezcan.

I have to share this delicious recipe. Thank you @thebuddingviolet for all these recipes. Yummy! #Repost from @thebuddingviolet by @quicksave.app ・・・ Waffle stack anyone? It was waffle Wednesday yesterday and here is proof 😬I craved something cream cheesy so I mixed @kitehillfoods cream cheese with a tiny bit of blue spirulina @e3livecanada and some @lakantosweetener maple flavored syrup to give it that right amount of sweetness. Although I must confess I still ended up adding a little more syrup to these stack of yumminess. Gotta love the bright color though! 😊 . . . . . #glutenfreewaffles #veganwaffles #kitehill #dairyfree #vegan #glutenfreevegan #bluespirulina #e3live #bluemajik #veganfoodie #letscookvegan #easyrecipe #naturalfood #plantbased #veganfoodlovers #vegansoi #nutrition #eattherainbow #healthfood #healthyliving #instafoodie #whatveganseat #veganfood #creativefood #veganfoodporn #foodphotography #iinhealthcoach #InstaSaveApp #QuickSaveApp

Una publicación compartida de SoyMarianna (@soymarianna_) el 17 Jul, 2018 a las 10:31 PDT