5 cosas que te harán feliz

El ser humano siempre busca de una u otra forma sentirse feliz, y aunque es difícil hablar de la felicidad en sí, el tema ha sido objeto de muchas investigaciones. Un grupo de investigadores ha descubierto que existen determinados factores que coinciden y están relacionados con la felicidad y su desarrollo en el tiempo. De acuerdo con dichas investigaciones, los científicos determinaron que estas actividades te hacen feliz.

1. Adquirir cultura. De acuerdo a un estudio publicado en 2011, concluyó que los  hombres más cultos, los que más disfrutan del conocimiento y las actividades culturales, se sienten más felices y más saludables que los demás. 

2. Tener un amigo perro o gato. Aunque no es una noticia reciente, un estudio publicado en 2011 también, señalaba que quienes tienen mascotas, ya sean perros o gatos, se sienten más felices que quienes no las tienen. Las mascotas terminan volviéndose verdaderos amigos, aumentan la autoestima, el sentido de pertenencia y las responsabilidades

3. Ponerte nostálgico. De acuerdo con un estudio, Las personas más sociales, enérgicas y extrovertidas, son también las más felices, las que más satisfechas se sienten con sus vidas. En el estudio se encontró que aquellas personas con esta clase de personalidad, también tienen una marcada tendencia a la nostalgia, a recordar momentos en los que se sintieron felices, se divirtieron y demás.

4. No centrarte demasiado en buscar la felicidad. Un estudio básicamente sugiere que mientras más intentes ser feliz, más puedes alejarte de tu meta. La búsqueda intensa y excesiva de la felicidad, puede terminar estableciendo valores, normas o condiciones de lo que es la felicidad, mucho más altas y complejas que quienes no lo hacen.

5. Tener sexo. Mucho se ha hablado sobre las distintas formas en las que el sexo incide en el bienestar y en la vida de las personas, y son muchas las investigaciones que lo han soportado.