# Conoce como cuidar tus uñas de manera sencilla

- **Autor:** [Redacción](https://www.latinol.com/autor/redaccion)
- **Sección:** [Moda y Estilo](https://www.latinol.com/moda)
- **Publicado:** 2018-10-27
- **Versión web (canónica):** https://www.latinol.com/moda/conoce-como-cuidar-tus-unas-de-manera-sencilla/83083.html

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Es imposible esconder las manos y sabemos que estas tienen mucho que decir de nuestra personalidad. El cuidado de las uñas es algo que va más allá de lo estético. Al formar parte de las manos y estar todo el tiempo en contacto con diversas superficies y elementos, estas acumulan suciedad y bacterias que pueden dar lugar a varias enfermedades de no ser eliminadas.

Padecer de uñas quebradizas o que tardan mucho tiempo en crecer puede ser el indicio de un problema de salud o algún tipo de deficiencia nutricional. Por suerte, hoy en día existen cientos de tratamientos para mejorar su aspecto y reducir todos esos daños que sufren por muchos factores.

- Aceite de oliva para nutrirlas

El aceite de oliva tiene ácidos grasos esenciales y vitaminas que nutren y fortalecen las uñas. Su uso regular puede disminuir el quiebre y acelerar su crecimiento.

¿Qué debes hacer?

Vierte aceite de oliva extra virgen en una taza o recipiente y sumerge las uñas durante 15 o 20 minutos.

Recuerda que te puede servir para reutilizarlo unos cuantos días, así que no tires el aceite del tratamiento.

-Vitamina E para las cutículas

La nutrición de las cutículas impide que se debiliten y den paso a las bacterias que afectan la salud. Una adecuada humectación puede proporcionarle elasticidad y belleza.

¿Qué debes hacer?

Puedes utilizar vitamina E en cápsulas o algún producto que la contenga. Aplícalo varias veces al día para mejores resultados.

-Ajo para endurecerlas

¿Cansada de las uñas quebradizas y frágiles? Un ingrediente natural puede endurecerlas para estimular su crecimiento saludable en poco tiempo.

¿Qué debes hacer?

Machaca varios ajos e incorpóralos en un esmalte transparente. El uso regular de este tratamiento te ayudará a tener unas uñas impartibles.

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